在“5·25心理健康活动月”的背景下，为了丰富同学们的课余生活，为同学们推荐优秀的心理读物，BG真人电子官网于4月27日晚19点，在萃文楼114举办了第一期氧心读书会。本次读书会的主题是“请讨厌我吧——阿德勒的心灵哲学之论”，推荐的书目是《被讨厌的勇气》,领读人是BG真人电子官网社会学与心理学系特聘副研究员刘传军老师。
在刘碧老师幽默的开场介绍下，本次读书会在轻松愉快的氛围中展开。首先，刘传军老师将来参加读书会的同学分成了两个小组，大家在小组内分别进行自我介绍、复述接龙等热身环节。同学们从一开始的不熟悉，逐步通过认真的倾听和真诚的介绍熟悉了彼此，也让现场的气氛逐渐升温。
两位老师在认真倾听同学们的自我介绍
现场氛围逐渐变得轻松愉快
《被讨厌的勇气》一书以阿德勒心理学为本源，对“自卑与超越”等阿德勒心理学核心内容进行了进一步的解释。为了让同学们理解“超越性”，热身环节过后，领读人刘传军老师让大家由自己的梦境入手，回想和想象自己具有“超越性”的愿望。同学们用手中的彩笔和A4纸绘出了自己曾经做过的“超越”之梦，在与其他同学分享的过程中，对自己的梦进行带有个人特色的解析。梦境分享环节不仅让大家更了解彼此的内心，也与书中的内容相结合，让大家对《被讨厌的勇气》产生了更为浓厚的兴趣。
刘老师和同学们在分享自己的梦境
短暂的休息后，读书会进入下半场——将自己的人生经历与思考与《被讨厌的勇气》一书的内容相结合，进行更深层次的分享。在逐渐了解了彼此之后，同学们的分享欲和表达欲更强了，每个人都讲出了自己曾经的经历和困惑，并且得到了小组内其他成员的鼓励和帮助。在相互理解、相互支持的氛围中，在座的同学侃侃而谈，又悉心倾听，在五光十色的内心表露中寻找思维的共鸣，在珠玑遍布的表达中思考生活的意义。时间在流逝，气氛却越来越热烈，原本定于21点结束的活动，直到21点40分，大家才在刘老师的提醒下恋恋不舍地结束了讨论。
刘传军老师总结了本次活动的过程和意义，并希望大家能深入地阅读《被讨厌的勇气》，用其中的智慧来为自己更加幸福的生活寻找线索。
活动的最后，学院也为参加活动的同学们准备了精美的文创小礼品和赠书。同学们纷纷表示既在活动中收获了知识，又结交了朋友，还拓展了思维。学院也会在日后继续举办读书会和其他心理健康活动，为同学们的课余生活增光添彩！
来源：学生工作组
撰稿：杨东明
摄影：张秋明
初审：陈萱源
复审：罗亚玲
